Pour l’harmonie et le progrès intérieur, le yoga et le barathanatyam (danse indienne) vous tentent. N’hésitez pas, rejoignez l’équipe d’Apsara avec Lalitha et Ananda. Le premier cours est gratuit. Consultez le planning ci-dessus.
Sa finalité
est d'accéder à un état de paix permettant à la nature profonde de
l'être de s'exprimer tout d'abord intérieurement, puis sur le plan
extérieur, dans nos actions, nos interactions humaines et notre
relation à l'environnement.
Apsara propose le choix de trois lignées :
- Le hatha kriya yoga de Babadji
- Le yoga de sivananda
- Le kala yoga
Ces lignées mettent en avant : les exercices physiques dit « asanas » postures.
Le premier cours est gratuit !
Lundi
17H30 – 19 H (tous niveaux)
Mardi
10H30 - 12 H (seniors)
Jeudi
10h30 - 12H (Tous niveaux)
17H - 17H30 (relaxation)
17H30 - 19H (Hatha yoga)
19H - 19 H30 (Méditation)
Vendredi
10h30 - 12 H (tous niveaux)
17H - 18H30H (Tous niveaux)
Samedi
11H - 12H30 (tous niveaux)
14H45 - 16H (hatha yoga enfants)
Morne-Rouge
Le barathanatyam est l’une des danses classiques du Sud de l’Inde et c’est certainement celle qui est la plus répandue hors de ses frontières.